【図解動画】意識って休んでいるときがない！？

今回は、「意識って休んでいるときがない！？」というテーマで動画をお届けします。

▼図解動画を再生する

▼動画の補足解説

寝ている時、ぼんやりしているとき、さぼっているような気持ちになったりしますか？

「意識」って、休んでいるときがないんです。

大きく分けると、意識の状態には３つあって、それぞれが働いているときや、していることが違います。

２４時間、３６５日ずっと意識は働き続けていますが、「意識がない」と思っている間もそうなのです。

それがわかればわかるほど、「自分で頑張ってやる」という所から「意識に上手くやってもらう」ことができるようになります。

今回の動画では、その「３つの領域の意識」について解説しています。