今回は、「同じパターンを何度も繰り返してしまう時って」というテーマで動画をお届けします。
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▼動画の補足解説
私たちには、「あの時、反省したのにまたやってしまった」とか「なんで、自分はこのパターンを繰り返してしまうんだろう……」といったものがあったりします。
それを、「意志の力」や「行動を変える」こと、それから「強く決断する」ことでなんとかしようとしても、難しいという場合も多いのです。
それは『無意識』のうちに、入ってしまっているものがあるからです。
頭でなんとかしようとしても『無意識』のうちに設定されているものなので、自分でどうにかしようにも、なかなかいかなかったりします。
そこで、今回の動画ではその仕組みと、どのようにしたらアプローチできるか、解説してみました！
